9 lipca rozpoczęła się XIX Letnia Akademia Karate i Samoobrony, która potrwa do 8 sierpnia, a treningi będą się odbywać w każdy wtorek i czwartek w godz 19.00 - 21.00, Trenujemy z podziałem na grupy wg zaawansowania, a zawodnicy trenują już do międzynarodowego  turnieju, który odbędzie się w Sieradzu. Zaplanowano naukę kata, technik do 3 Dan włącznie, treningi samoobrony, techniki pracy na tarczach, workach oraz walki. Serdecznie zapraszamy, każdy otrzymuje certyfikat ukończenia szkolenia, osu !

17207691801161720769180108172076918012317207691801321720769180148172076918014017207691801001720769180092172076918006517207691800581720769180071172076918007717207691800851720769180052

W dniach 30.06-06.07.2024 w Polańczyku odbył się letni obóz szkoleniowy w którym uczestniczyło 88 zawodniczek i zawodników z Lidzbarskiego i Bartoszyckiego Klubu. Uczestnicy korzystali z bogatego programu szkoleniowego oraz wycieczek pieszych, autokarowych, rejsu statkiem, a także basenu, sauny, siłowni, dyskotek. To wszystko było składnikiem niepowtarzalnych chwil, które przeżyliśmy w przepięknej otulinie Zalewu Solińskiego. Bogato rozbudowany program szkoleniowy niewątpliwie podniósł poziom i wiedzę zawodników. Zajęcia prowadzili sensei: Jarosław Kwaśniewski, Renata Kwaśniewska, Aleksandra Kuźniewska, Grzegorz Klimek, Rafał Czerniewski, Jacek Karaś (Tarnów), a Gościem Specjalnym był shihan Kędra trener Kadry Narodowej Ju-jitsu. Od pierwszego dnia obozu trwał konkurs na "najlepszą grupę", gdzie ostatecznie po dogrywce zwyciężyła grupa 1 sensei Renaty. W konkursie plastycznym w grupie mł. zwyciężyli 1. Pieciułko Anna, 2. Drozd Lena, 3. Czerniewski Antoni, a w starszej 1. Sićko Zofia, 2. Sztukowski Wojciech, 3. Kowalczyk Agata. Najlepiej tańczyli Kruk Mikołaj i Daria Walicka. Najfajniejszą dziewczyną została Radulewicz Malwina, a chłopakiem Popiel Antoni. Tytuł miss obozu przypadł Antoninie Szyło, a "samuraja " Marcie Jaworskiej. Najmłodszymi uczestnikami byli: Drozd Lena i Józio Brzozowski. Obóz został uwieńczony kilkugodzinnym egzaminem na stopnie szkoleniowe kyu, który wszyscy pozytywnie zaliczyli, a wyróżnienia otrzymali sempai: Mika Joanna, Mika Aleksandra, Kowalczyk Hubert, Lewkowicz Wiktoria, Twardowska Wiktoria oraz Karaś Mikołaj. 
Dziękujemy dr Jackowi Karasiowi i Darii  Crimelli za troskliwą opiekę zdrowotną, rodzicom za pomoc i Wszystkim za miłe wspólnie spędzone chwile, do zobaczenia na zimowym obozie, osu !!!
                                                                                                                                      Kierownik Obozu
                                                                                                                                sensei Andrzej Litwin 4 Dan

Galeria

DSCN5011DSCN5007DSCN5005DSCN5003DSCN5019DSCN5020DSCN4986DSCN5022DSCN5021DSCN5002DSCN5010DSCN4992DSCN4990DSCN4989DSCN5001DSCN4994DSCN4987DSCN4995DSCN4996DSCN4999DSCN5045DSCN5037DSCN5044DSCN5038DSCN5048DSCN5051DSCN5036DSCN5053DSCN5052DSCN5049DSCN5029DSCN5026DSCN5035DSCN5023DSCN5028DSCN5025DSCN5034DSCN5031DSCN5033DSCN5030DSCN5093DSCN5092DSCN5090DSCN5095DSCN5098DSCN5099DSCN5089DSCN5097DSCN5096DSCN5094DSCN5070DSCN5069DSCN5065DSCN5088DSCN5071DSCN5063DSCN5087DSCN5054DSCN5083DSCN5081DSCN5138DSCN5131DSCN5140DSCN5134DSCN5144DSCN5130DSCN5147DSCN5142DSCN5141DSCN5151DSCN5105DSCN5102DSCN5101DSCN5126DSCN5107DSCN5100DSCN5109DSCN5120DSCN5123DSCN5112DSCN5176DSCN5175DSCN5169DSCN5177DSCN5187DSCN5168DSCN5189DSCN5188DSCN5185DSCN5181DSCN5167DSCN5156DSCN5155DSCN5166DSCN5159DSCN5152DSCN5160DSCN5164DSCN5165DSCN5161DSCN5214DSCN5211DSCN5210DSCN5219DSCN5226DSCN5209DSCN5229DSCN5225DSCN5224DSCN5216DSCN5203DSCN5202DSCN5196DSCN5208DSCN5204DSCN5194DSCN5207DSCN5193DSCN5206DSCN5205DSCN5263DSCN5261DSCN5264DSCN5262DSCN5270DSCN5260DSCN5271DSCN5269DSCN5268DSCN5275DSCN5249DSCN5247DSCN5245DSCN5259DSCN5250DSCN5244DSCN5254DSCN5257DSCN5258DSCN5256DSCN5295DSCN5294DSCN5293DSCN5297DSCN5307DSCN5292DSCN5321DSCN5313DSCN5305DSCN5301DSCN5291DSCN5279DSCN5278DSCN5290DSCN5282DSCN5280DSCN5285DSCN5288DSCN5289DSCN5287DSCN5362DSCN5355DSCN5345DSCN5363DSCN5348DSCN5381DSCN5374DSCN5372DSCN5368DSCN5365DSCN5342DSCN5326DSCN5325DSCN5340DSCN5329DSCN5324DSCN5338DSCN5331DSCN5336DSCN5334DSCN5445DSCN5439DSCN5447DSCN5443DSCN5450DSCN5438DSCN5451DSCN5449DSCN5448DSCN5437DSCN5403DSCN5398DSCN5392DSCN5385DSCN5406DSCN5391DSCN5416DSCN5422DSCN5425DSCN5420DSCN5470DSCN5472DSCN5469DSCN5475DSCN5467DSCN5480DSCN5466DSCN5483DSCN5479DSCN5476DSCN5453DSCN5456DSCN5454DSCN5464DSCN5459DSCN5458DSCN5460DSCN5462DSCN5463DSCN5461DSCN5514DSCN5513DSCN5509DSCN5515DSCN5512DSCN5531DSCN5525DSCN5524DSCN5519DSCN5517DSCN5503DSCN5486DSCN5485DSCN5498DSCN5490DSCN5484DSCN5497DSCN5491DSCN5495DSCN5493DSCN5563DSCN5558DSCN5567DSCN5561DSCN5589DSCN5553DSCN5591DSCN5571DSCN5569DSCN5593DSCN5539DSCN5535DSCN5533DSCN5547DSCN5540DSCN5532DSCN5542DSCN5545DSCN5546DSCN5544DSCN5645DSCN5641DSCN5638DSCN5646DSCN5651DSCN5637DSCN5654DSCN5653DSCN5650DSCN5648DSCN5635DSCN5598DSCN5597DSCN5632DSCN5605DSCN5595DSCN5613DSCN5629DSCN5631DSCN5617DSCN5709DSCN5705DSCN5704DSCN5710DSCN5717DSCN5700DSCN5718DSCN5715DSCN5714DSCN5699DSCN5678DSCN5677DSCN5676DSCN5670DSCN5682DSCN5674DSCN5698DSCN5683DSCN5697DSCN5689DSCN5756DSCN5752DSCN5758DSCN5754DSCN5764DSCN5750DSCN5767DSCN5761DSCN5760DSCN5769DSCN5740DSCN5738DSCN5737DSCN5748DSCN5741DSCN5734DSCN5742DSCN5745DSCN5746DSCN5743DSCN5803DSCN5801DSCN5795DSCN5804DSCN5816DSCN5794DSCN5829DSCN5828DSCN5812DSCN5809DSCN5790DSCN5778DSCN5773DSCN5789DSCN5781DSCN5779DSCN5782DSCN5787DSCN5788DSCN5786DSCN5860DSCN5859DSCN5857DSCN5856DSCN5858DSCN5873DSCN5872DSCN5864DSCN5863DSCN5861DSCN5850DSCN5846DSCN5843DSCN5854DSCN5847DSCN5842DSCN5853DSCN5849DSCN5852DSCN5851DSCN5908DSCN5905DSCN5910DSCN5907DSCN5917DSCN5904DSCN5922DSCN5916DSCN5911DSCN5900DSCN5885DSCN5882DSCN5878DSCN5874DSCN5886DSCN5875DSCN5888DSCN5896DSCN5898DSCN5890DSCN5942IMG_0001DSCN5940IMG_0002DSCN5939IMG_0006DSCN5938IMG_0007IMG_0005IMG_0003DSCN5923DSCN5925DSCN5924DSCN5937DSCN5929DSCN5926DSCN5931DSCN5935DSCN5936DSCN5934IMG_0025IMG_0024IMG_0022IMG_0021IMG_0023IMG_0036IMG_0035IMG_0034IMG_0028IMG_0027IMG_0014IMG_0011IMG_0010IMG_0020IMG_0012IMG_0009IMG_0018IMG_0013IMG_0017IMG_0015IMG_0053IMG_0050IMG_0051IMG_0052IMG_0057IMG_0049IMG_0059IMG_0058IMG_0055IMG_0054IMG_0040IMG_0039IMG_0038IMG_0048IMG_0041IMG_0037IMG_0047IMG_0042IMG_0046IMG_0045IMG_0076IMG_0074IMG_0073IMG_0078IMG_0075IMG_0081IMG_0072IMG_0083IMG_0082IMG_0080IMG_0065IMG_0063IMG_0062IMG_0060IMG_0064IMG_0066IMG_0070IMG_0069IMG_0067IMG_0071

 

W programie:

  1. Nauka padów, technik samoobrony i interwencyjnych.
  2. Treningi z użyciem sprzętu (worki, tarcze).
  3. Treningi kata i kumite.
  4. Przygotowanie do egzaminów na wyższe stopnie.
  5. Przygotowanie pod kątem MP i ME.
  6. Treningi z udziałem zaproszonych instruktorów.

Zajęcia 09 lipca – 08 sierpnia 2024 r. w każdy wtorek i czwartek, godz. 19.00 – 21.00 (SP 3 Bartoszyce, wejście od boiska)

Wszyscy otrzymują dyplomy ukończenia Akademii. Osu!

Dotyczy organizacji obozu 30.06-6.07.24, Polańczyk

1. Przewoźnicy licencjonowani:

Ega - Tur Grzegorz Amilianowicz - Lidzbark Warm
Grzegorz Żerkowski - Bartoszyce
Grzegorz Klimek - Sątopy
Grzegorz Wzorek - Bobrownik 

2. Zakwaterowanie Hotel Skalny Polańczyk ul. Zdrojowa 11

3.Wyjazd: Bartoszyce - CPN Żuralski wzw Biedronki ul. Warszawska, 30.06.2024r. godz. 2.30 (noc z soboty na niedzielę) Lidzbark Warmiński godz. 3.00 parking Starostwa.

                 Lidzbark Warm. Parking Starostwa ul. Wyszyńskiego 37, godz 3.00

4.W obozie mogą uczestniczyć osoby, które dostarczyły w terminie komplet dokumentów.

5. Co zabrać: kimono (kto posiada 2 szt.), obuwie sportowe, dres, bluzę z kapturem, czapkę z daszkiem, okulary p.słoneczne, bielizna, kosmetyki, klapki, strój kąpielowy, wygodne obuwie, dobry humor.

6. Dokumenty: dow. osobisty, leg. szkolna,  leg. klubowa.

7. Telefony, laptopy, aparaty fotograficzne i inny sprzęt na własną odpowiedzialność.

8. Kanapki, owoce, zimna herbatka (typu lipton) na drogę. Wszelkie chrupki, chipsy, napoje gazowane co najmniej niemile widziane.

9. Bagaże - jedna walizka na jedną osobę!

10. W przypadku chęci zdawania egzaminu prosimy uzgodnić z instruktorem prowadzącym i uiścić składkę na konto.

11. Przyjazd planowany  Lidzbark Warm.: 06.07, godz. 21.30 - 22.30 (sobota), parking Starostwa. Bartoszyce: 06.07 , godz. 23 -23.30, CPN Żuralski.
12. W przypadku nieprzewidzianej choroby, złego samopoczucia, wysokiej temperatury, kaszlu prosimy o niezwłoczną konsultację z sensei A.Litwinem.

 

 W sprawach innych proszę o kontakt telefoniczny, 606 118 339, kier. obozu sensei Andrzej Litwin 4 Dan, osu !

W czwartek 20 czerwca w Hali Widowiskowo-Sportowej BOSiR odbył się egzamin na stopnie szkoleniowe kyu oraz uroczyste zakończenie roku szkoleniowego. Uroczystego otwarcia dokonał Burmistrz Bartoszyc Pan Wiesław Kurach, a wśród gości nie zabrakło przedstawicieli samorządu. Następnie 107 zawodników i zawodniczek przystąpiło do kilkugodzinnego egzaminu z zakresu technik, kata i walk. Natomiast w piątek 21 czerwca odbył się egzamin na stopnie mistrzowskie, które zostały przeprowadzone przez komisję w składzie: shihan Remigiusz Karpiński 6 Dan (Prezydent EKO, v-ce Prezydent WKO), sensei Andrzej Litwin 4 Dan (trener koordynator), sensei Jaroslaw Kwaśniewski 3 Dan (instruktor BKKK). Do egzaminu przystąpiło 6 osób i po testach kihon, kata, ido geiko, geri, siły, a na koniec stoczenie 20 walk wszyscy zaliczyli egzamin pozytywnie. Sensei Renata Kwaśniewska 3 Dan (BKKK), Aleksandra Kuźniewska  2 Dan (UKS Zdrowie Lidzbark Warm.), Amelia Wojciechowicz, Robert Gieglis 1 Dan (BKKK) oraz Lena Gałązka i Mateusz Dydziński 1 Dan (oboje Lidzbark Warm.).
Serdecznie gratulujemy podniesienia kwalifikacji i życzymy dużo wytrwałości na drodze karate, osu !  
448456024_983682509798149_1714087944706277424_n448872379_997823145132475_6698558194692673476_n448269180_786759580246237_3291734428888250527_n448243634_741931534575010_3466646676662408970_n448144781_1135510614235092_5464687607588834733_n448124933_1044110633804814_6359993046474281174_n

Więcej artykułów…

  1. Komunikat 12/24
  2. Turniej Kwalifikacyjny do Mistrzostw Europy Karate Shinkyokushinkai
  3. Komunikat 11/2024
  4. 51 Mistrzostwa Polski Karate Kyokushin Polskiego Związku Karate