Pragniemy podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do zakupu maty , dziękujemy za każdą złotówkę i cieszymy się , że marzenie wielu karateka się spełniło. Z radością informujemy, że mata jest w naszym posiadaniu i serdecznie wszystkich zapraszamy do obejrzenia zakupionego sprzętu podczas zawodów, które odbędą się 28 października w Sępopolu.
Szczególne podziękowania należą się sempai Arkadiuszowi Pakuła, który był pomysłodawcą całego przedsięwzięcia .
To dzięki takim ludziom jak sempai Arek nasze młode społeczeństwo może się właściwie kształtować.
osu!
sensei Andrzej Litwin 3 Dan
Instruktorzy naszego klubu sensei Jarosław Kwaśniewski oraz sempai Renata Turek i sempai Krzysztof Dziębowski uczestniczyli w ogólnopolskim obozie szkoleniowym, który odbył się w Starej Wsi. Głównymi instruktorami szkolenia byli shihan Takehisa Iriki 6 dan z synem Kembu Iriki 2 dan, który jest wicemistrzem Świata kumite Open.
Niewątpliwie jest to cenne doświadczenie , a sempai Krzysztof przystąpił do egzaminu na 1 kyu, który zaliczył pozytywnie.
Serdecznie gratulujemy, tym bardziej, że wiele osób swoich testów nie zaliczyło.
osu!
Wyjazd na obóz 06 sierpnia godz. 0.30 ( noc z soboty na niedzielę ). Parking CPN ( Żuralski ) ul.Warszawska wzw Biedronki !!!
W dniach 06.08-13.08.2017 w Solinie odbył się Letni Obóz Szkoleniowo-Wypoczynkowy w którym uczestniczyło 176 zawodniczek i zawodników. Zawodnicy uczestniczyli w treningach specjalistycznych, rozruchach porannych, wycieczkach pieszych i autokarowych oraz rejsie statkiem po Zalewie Solińskim. Tradycyjnie nie zabrakło ogniska z kiełbaskami, chrztu na samuraja, czy konkursów grupowych i indywidualnych. Tytuł "Najlepszej Grupy " otrzymała grupa VI prowadzona przez sempai Renatę Turek. W konkurencjach indywidualnych zwyciężyli: konkurs plastyczny gr.mł. 1. Jakub Borkowski, 2.Piotr Kabała, 3.Julia Burzyńska, natomiast w gr.starszej najlepiej rysowali: 1.Anastazja Zembrzuska, 2.Julia Obrębska, 3.Oliwia Orszewska. Zawody pływackie:2009 i młodsi 1. Jakub Borkowski, 2. Piotr Kabała, 3.Krystian Nowak. Rocznik 2007-2008: 1.Jeremi Jezierski, 2. Miłosz Pacocha, 3. Maksymilian Zembrzuski. Rocznik 2006-2004: 1.Amelia Kuminkiewicz, 2.Olaf Szempliński, 3.Jan Rogala. Rocznik 2002-2003 : 1.Patryk Pacocha, 2.Ihor Maruszeczko-Karpiński, 3.Oliwier Frączak, Rocznik 2001 i starsi chłopcy : 1.Cezary Rożek, 2.Dawid Hagel,3.Wojciech Maciorowski, dziewczęta : 1.Marta Maciorowska, 2.Lidia Maruszeczko,3. Agata Sawicka. Najlepiej tańczyli :Maksymilian Żukowski i Aleksandra Kruszyńska.Tytuł 'Najfajniejszej Dziewczyny" zdobyła Amelia Wojciechowicz, a najfajniejszym chłopakiem został Michał Mikos. Miss obozu została Hannna Małolepsza, a Samurajem Monika Kazimierczuk-Szpura. Najmłodszym uczestnikiem była Amelia Obrębska. Ostatnie zapasy energii były spalane na pływalni oraz w dyskotece. Niewątpliwie był to największy obóz zorganizowany w Polsce w tym sezonie, a kadra szkoleniowa i wychowawcza zadbała o najwyższy poziom szkolenia. Zajęcia prowadzili: shihan Krzysztof Borowiec 5 dan, Piotr Zembrzuski 5 dan oraz sensei: Andrzej Litwin 3 dan, Jarosław Kwaśniewski 2 dan, Krzysztof Szczepański 2 dan, Ewelina Mirosław 2 dan, Stanisław Falarz 2 dan, Wojciech Hajduk 1 dan, Krystian Archacki 1 dan, Tomasz Misiewicz 1 dan. W ostanim dniu obozu odbył się egzamin na stopnie mistrzowskie i szkoleniowe. Najwyższe stopnie zaliczyli: Grzegorz Kimbar 1 dan, Radosław Ogonowski 2 kyu, Weronika Konwicka 2 kyu, Hubert Stelmacher 2 kyu, Dawid Hagel 3 kyu, Monika Kazimierczuk Szpura 4 kyu. Opiekę medyczną sprawował dr Jacek Karaś.
Dziękujemy wszystkim za udział, życzymy wielu sukcesów i do zobaczenia na zimowym obozie !!!
osu! Andrzej Litwin
XII LETNIA AKADEMIA KARATE I SAMOOBRONY
40 osób uczestniczyło w Letniej Akademii, gdzie przygotowywali się do jesiennych startów. Zajęcia były zróżnicowane i zawodnicy szkolili się z zakresu kata, technik walki, samoobrony, zaliczyli treningi z użyciem sprzętu sportowego (tarcze, worki itd.).Najmłodsi zawodnicy posiedli umiejętność padania, poznali nowe kata oraz odbyli wiele sparingów. Grupa starsza również szkoliła się z zakresu kata, technik walki, a każdy kończący akademię zaliczył 30 minut walki i wykonał 800 kopnięć mawaschi geri jodan. Zajęcia prowadzili: Sensei A.Litwin, J.Kwaśniewski, K.Archacki oraz sempai: G.Kimar i R.Turek.
Zajęcia odbędą się w lipcu we wtorek i czwartek w godz. 19.00 - 21.00 Szkoła Podstawowa nr 3 w Bartoszycach ul. Marksa 18 (wejście od strony boiska)
W programie:
- nauka technik interwencyjnych i samoobrony,
- przygotowania do egzaminu i na stopnie szkoleniowe kyu i mistrzowskie Dan.
- techniki walk i kata pod kątem udziału w zawodach.
- zajęcia z użyciem sprzętu (tarcze,worki itp.)
Pierwszy trening 04.07.2017 r. (wtorek) godz. 19.00
Zawodnicy startujący w zawodach uczestniczą obowiązkowo !
Wszyscy uczestnicy otrzymują zaświadczenia i dyplomy ukończenia Akademii.
OSU
